Мы обвиняем смартфоны в негативных последствиях для здоровья, начиная от боли в шее и заканчивая зависимым поведением. Приват-доцент доктор Юлия Браиловская и ее команда решили выяснить, действительно ли наша жизнь становится лучше без смартфонов, а точнее: насколько для нас полезно сократить ежедневное использование смартфона. Психолог из Центра исследований и лечения …
Read More »Запугивать в интернете может кто угодно
Согласно новому исследованию Мичиганского университета, люди с высоким уровнем склонности к преднамеренному или импульсивному агрессивному поведению в интернете, скорее всего, будут подвергать других людей кибербуллингу. Но, как показало исследование, онлайн-преступником может оказаться любой человек, а не только представители определенных групп людей. Исследователи из Школы информации и Юридической школы изучили, какие …
Read More »Экраны токсичны для здоровья подростков
По данным исследования, проведенного Квинслендском университетом, независимо от того, смотрят ли они телевизор или играют в электронные игры, подростки испытывают серьезные последствия для физического и психического здоровья уже после двух часов использования экранов. Результаты исследования опубликованы в журнале American Journal of Preventive Medicine. Как говорит научный сотрудник Школы здоровья и …
Read More »Благодарность может улучшить здоровье
Cогласно новому глобальному исследованию, в котором используются данные сотовых телефонов, будьте благодарны за то, что у вас есть – это может улучшить ваше физическое и психическое здоровье. У людей, которые в большей степени испытывали благодарность, наблюдалось более низкое артериальное давление и частота сердечных сокращений, а также большее чувство признательности по …
Read More »Стресс приводит к снижению желания общаться
Вы когда-нибудь чувствовали, что не хотите находиться рядом с другими людьми, когда испытываете стресс? Согласно исследованию, проведенному в Дартмутском колледже, повышенный уровень стресса в определенный день указывает на снижение социального взаимодействия на следующий день. Результаты были опубликованы в журнале Emotion. “В нашем исследовании мы хотели выяснить, как чувство стресса влияет …
Read More »Запрет смартфонов на рабочем месте
Для многих из нас наш смартфон стал постоянным спутником и обычно представляет собой нечто большее, чем просто телефон. Благодаря постоянной доступности онлайн-контента, а также нашей доступности через мессенджеры и социальные сети в смартфоне, он может очень сильно нас отвлекать, в том числе, и на работе. Вот почему многие работодатели с …
Read More »Эффект хамелеона у людей с телефонами
Группа исследователей из Пизанского университета обнаружила, что “эффект хамелеона” применим к людям, когда они начинают пользоваться своими смартфонами. В своей статье, опубликованной в Journal of Ethology, группа исследователей описывает изучение людей, реагирующих на использование телефонов другими людьми. Предыдущие исследования, наряду с неофициальными данными, показывают что люди подвержены “эффекту хамелеона” в …
Read More »Запрет использования телефонов в школах
Использование мобильных телефонов и других технологий в школах является горячо обсуждаемой темой во многих странах. Одни выступают за полный запрет отвлекающих факторов, другие предлагают использовать технологии в качестве учебного пособия. Дети в государственных начальных школах Южной Австралии начали учебный год с запретом брать с собой мобильные телефоны в классы, если …
Read More »Телефобия – страх телефонных звонков
Оставаться на связи с близкими людьми, не имея возможности встретиться с ними лично, стало еще более важным во время пандемии. Но для некоторых людей делать телефонные звонки или на них отвечать – это стресс. Телефонная тревога – или телефобия – это страх и избегание телефонных разговоров, и она распространена среди …
Read More »Виртуальная реальность и страх высоты
Исследователи из Базельского университета разработали приложение виртуальной реальности для смартфонов, чтобы помочь справиться со страхом высоты. Они провели клинические испытания, чтобы изучить его эффективность. У участников эксперимента, которые в общей сложности четыре часа тренировались с приложением дома, наблюдалось улучшение способности справляться с реальными ситуациями страха высоты. Страх высоты – широко …
Read More »