Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Ваш мозг – это действительно экстраординарная структура, и именно поэтому вы можете делать все те удивительные вещи, которые вы делаете. Масса этого морщинистого тела составляет всего около 1,3 килограмма, но она контролирует все, что возможно. Это двигатель, который управляет нашим поведением и позволяет нам взаимодействовать с миром.
Несмотря на свои относительно небольшие размеры – мозг составляет всего 2% от массы нашего тела – это невероятно энергоемкий орган. На самом деле, он потребляет более 20% кислорода и кровотока всего организма и расходует больше энергии, чем любая другая ткань в организме. Это связано с тем, что он имеет плотную сеть нейронов – специализированных клеток, которые передают сигналы по всей нервной системе. В человеческом мозге насчитывается около 100 миллиардов нейронов, каждый из которых соединен с тысячами других нейронов, передающих сигналы друг другу через триллионы синапсов.
В человеческом мозге больше связей, чем звезд в галактике Млечный Путь, и он может обрабатывать информацию со скоростью до 120 метров в секунду!
Даже когда вы спите, ваш мозг никогда по-настоящему “не отключается”! Пока вы дремлете, ваш мозг занят консолидацией воспоминаний, обработкой эмоций, выведением вредных токсинов и поддержанием остроты и здоровья вашего ума.
Еще одной ключевой особенностью, отличающей наш мозг от других, – это кора, внешний слой головного мозга, ответственный за многие высшие когнитивные функции, присущие только человеку, включая абстрактное мышление и язык. Хотя у всех млекопитающих есть кора головного мозга, у человека она непропорционально велика, на ее долю приходится 80% от общей массы нашего мозга, и она намного сложнее, чем у любого другого животного.
Итак, вы когда-нибудь задумывались, как человеческий мозг можно сравнить с мозгом других животных?
У некоторых животных мозг гораздо больше, чем у нас. Например, мозг кашалота весит около 8 килограммов, что делает его самым большим мозгом среди всех животных на Земле. Для сравнения, это примерно в пять раз больше размера человеческого мозга! Аналогичным образом, мозг слонов также намного больше нашего и весит около 5 килограммов.
Возможно, у нас не самый большой мозг по сравнению с другими видами, однако человеческий мозг больше мозга большинства животных по отношению к размеру тела.
Почему у людей вообще развился такой большой мозг? Этот вопрос озадачивал ученых в течение многих лет, но есть несколько теорий, которые получили поддержку.
Гипотеза “социального мозга” предполагает, большой мозг у нас эволюционировал в результате все более сложных социальных структур наших предков. Поскольку ранние люди начали жить большими группами, им необходимо было уметь ориентироваться в сложной социальной динамике своих сообществ, например, сотрудничать в поисках ресурсов и поддерживать социальные отношения.
Другая теория, известная как “экологический интеллект”, предполагает, что потребность в более крупном мозге была обусловлена условиями окружающей среды. Нашим предкам приходилось приспосабливаться к вызовам, создаваемым окружающей средой, таким как поиск пищи и крова.
Наконец, гипотеза “культурного интеллекта” подчеркивает сложность изучения различных культур и обучения своей собственной (Гонсалес-Фореро и Гарднер, 2018).
Хотя у каждой из этих теорий есть некоторые доказательства, их подтверждающие, среди ученых все еще много споров о том, какая теория (если таковая имеется) является наиболее точной.
Вполне вероятно, что все три теории в разной степени сыграли свою роль в эволюции человеческого мозга.
Человеческий мозг – это удивительный орган, который на протяжении веков завораживал ученых-исследователей. Однако, несмотря на все наши достижения в области неврологии, мы все еще многого не знаем о том, как работает мозг и на что он действительно способен.
