Психологическая помощь новости психологии и психотерапии
Новое общенациональное репрезентативное исследование, опубликованное в International Journal of Applied Positive Psychology, показало, что двое из пяти взрослых (42%) с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) имеют отличное психическое здоровье.
Психическое здоровье считалось отличным, если участники сообщали об отсутствии психических заболеваний в течение последнего года (т.е. расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, депрессии, тревожности, суицидальных мыслей); почти ежедневном счастье или удовлетворенности жизнью и высоком уровне социального и психологического благополучия в течение последнего месяца.
“Это открытие дает надежду как людям, страдающих СДВГ, так и их близким”, – говорит Эсме Фуллер-Томсон, профессор факультета социальной работы Factor-Inwentash Торонтского университета и директор института жизненного курса и старения.
“Это исследование знаменует собой смену парадигмы. Большинство предыдущих исследований, включая мое собственное, были сосредоточены на психических заболеваниях у людей с СДВГ, поэтому переключение внимания на тех, кто умственно здоров, освежает и очень обнадеживает “.
Исследователи изучили национальную репрезентативную выборку, в которую вошли 480 респондентов с СДВГ и 21 099 респондентов без СДВГ из Канадского обследования общественного здоровья Статистического управления Канады.
Исследование выявило несколько факторов, которые были связаны с полным психическим здоровьем у людей с СДВГ. Люди, которые не страдали от хронической боли и не имели в анамнезе депрессии или тревожности в течение всей жизни, с большей вероятностью выздоровеют.
“Наши результаты подчеркивают важность решения сопутствующих проблем психического здоровья при оказании помощи людям с СДВГ”, – говорит Брэдин Ко, недавний выпускник магистратуры социальной работы в Торонтском университете. “Люди с СДВГ, которые также страдают от депрессии и тревожности, сталкиваются с серьезными препятствиями на пути к полному психическому выздоровлению и им может принести пользу целенаправленная помощь. Когнитивно-поведенческая терапия – очень многообещающее вмешательство, эффективность которого для людей с СДВГ была доказана“.
К другим факторам, которые были связаны с полным психическим здоровьем, относятся брак, физическая активность и использование духовности для решения повседневных проблем.
“Эти результаты подчеркивают потенциально поддающиеся изменению факторы риска для поддержания благополучия взрослых с СДВГ”, – говорит соавтор исследования Лорен Каррик, недавняя выпускница магистратуры социальной работы в Торонтском университете.”По сравнению с сидячим образом жизни, оптимальный уровень физической активности примерно в четыре раза увеличивает шансы на полное психическое выздоровление. Это подчеркивает потенциальную ценность физических упражнений в оказании помощи людям с СДВГ в достижении отличного психического здоровья”.
Исследование также выявило определенные подгруппы взрослых с СДВГ, у которых может быть меньше шансов на полное выздоровление, например у женщин.
“Вывод о том, что респонденты женского пола с меньшей вероятностью имели отличное психическое здоровье, подчеркивает особую уязвимость женщин с СДВГ”, – говорит Энди Макнил. “Это согласуется с другими исследованиями, которые выявили более высокие показатели депрессии, тревожности и суицидальности у женщин с СДВГ, что может частично объяснить этот разрыв в психическом благополучии”.
По результатам исследования, критериям полного психического здоровья соответствовали 73,8% людей без СДВГ, что было значительно выше, чем 42,0% людей с СДВГ.
“Хотя нас удивило и обрадовало то, что двое из пяти взрослых с СДВГ были в отличном психическом состоянии, они все еще сильно отстают от людей без СДВГ, среди которых полностью психически здоровыми были 74%. Предстоит еще пройти долгий путь для сокращения разрыва в психическом здоровье между людьми с СДВГ и без него”, – говорит Фуллер-Томсон. “Это исследование привлекает внимание к этому разрыву, а также подчеркивает потенциальные механизмы для уменьшения этого несоответствия”.
