Стресс

Люди, которые часто испытывают стресс, могут почувствовать себя спокойнее, внося определенные коррективы в свое дыхание. Возможно, это также положительно повлияет на концентрацию и внимание. Психолог Родерик Герритсен изучил различные эффекты дыхания и постарался их объяснить. Герритсен получил докторскую степень 13 декабря. Дыхательная терапия в наши дни довольно распространена. Люди испытывают …

Новое исследование показывает, что употребление жирной пищи в стрессовые периоды может нарушить “восстановление” организма после стресса. Результаты исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Nutrition and Nutrients, показали, что употребление продуктов с высоким содержанием жиров перед эпизодом психического стресса может снизить насыщение мозга кислородом и привести к ухудшению сосудистой функции у …

Новый анализ мозговой активности людей с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) впервые показал, что травматические воспоминания представлены в мозге совершенно иначе, чем воспоминания о печальных автобиографически событиях. Это открытие подтверждает представление о том, что травматические воспоминания при ПТСР являются альтернативной когнитивной единицей, которая отличается от обычной памяти, и может дать биологическое …

Новое исследование, проведенное исследователями факультета психиатрии Йельского университета, выявило многочисленные состояния физического здоровья, особенно заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы, которые имеют генетическую связь с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). В журнале JAMA Psychiatry опубликованы результаты детального анализа более 450 000 электронных медицинских записей и более 300 лабораторных тестов  нескольких сайтов биобанков. …

Исследование показывает, что благодарность может смягчить негативные физиологические последствия стресса и в целом улучшить исходы сердечно-сосудистых заболеваний. При наблюдении за выборкой из 912 участников было замечено, что чем выше у них была предрасположенность ценить все хорошее в мире, тем с меньшей вероятностью они могли получить острый инфаркт миокарда. По оценкам, …

Анджела Санти изучает стресс. В течение нескольких лет аспирантка факультета психологии Рочестерского университета изучала исследования, посвященные возникновению стресса и депрессии, занимаясь тщательным мета-анализом. Под руководством Лизы Старр, доцента факультета психологии, Санти задалась вопросом, подтвердят ли существующие исследования модель генерации стресса, разработанную в 1991 году профессором психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе …

Новое исследование, проведенное профессорами Бирмингемского университета, впервые показало, как наш организм переходит в режим стресса, когда мы слышим неправильную грамматику. Результаты опубликованы в Journal of Neurolinguistics. С набором данных, использованным в исследовании, можно ознакомиться здесь. В ходе исследования профессора Дагмар Дивьяк, научный сотрудник отдела когнитивной лингвистики и языкового познания Бирмингемского …

“Это может быть удивительно, но с медицинской точки зрения не всякий стресс вреден. Здоровый уровень стресса помогает повысить жизнестойкость”, – говорит Сафия Дебар, эксперт по управлению стрессом в Mayo Clinic Healthcare в Лондоне. В своем экспертном мнении доктор Дебар объясняет разницу между хорошим и плохим стрессом и как определить, когда …

Ученые из Каролинского института опубликовали в журнале Alzheimer’s Research & Therapy исследование, в котором рассматриваются возможные связи между хроническим стрессом, умеренными когнитивными нарушениями и болезнью Альцгеймера. Исследование показывает, что у людей в возрасте от 18 до 65 лет с предыдущим диагнозом хронического стресса и депрессии чаще, чем у других людей, …

Исследователи выявили новые сигнальные механизмы, используемые эндоканнабиноидами для регуляции реакции на стресс подмножества нейронов. Исследование, проведенное доктором медицины Сачином Пателем и профессором психиатрии и поведенческих наук Лиззи Гилман , улучшает понимание того, как стресс и тревога влияют на мотивацию, а также может дать представление о механизмах, лежащих в основе полезных …